明日是24节气中的芒种，芒种之后，成都气温身高雨水多，湿热之重，人往往感受到全身困倦、萎靡不济。是怎样的绕过那么的困倦阶段？武汉市病症怎样预防操作平台医学专家明日显示系统：朋友要因势利导节气发生改变，宜早睡早上早起，用餐后合理安排40分鐘身边午休，平时多入皂瓜类等恶性绿叶菜、大祘等除臭类绿叶菜，小宝宝要十分必免太过分接近寵物，解决惹恼寄托在虫病。 　　“会因为大热天菌、hiv病毒繁值增快，百姓若有家里养宝宝，应主要搞好擦洗、剪短杂毛。”疾控专家组提醒短信，屋內小朋友关键在于主要别苛刻亲密接触宝宝，主要时控祛虫，当心被其抓被狗被狗咬伤或纠缠不清虱、蚤、蜱等生存虫。若小孩子若不慎被宝宝被狗被狗咬伤或者诞生混身有瘙痒感、红痛等初期症状，应实时看病，否则延机一种妇科疾病。

　　“芒种过后也是肠道疾病多发季节，市民应多吃苦瓜、芹菜、生菜、芦笋等凉性蔬菜，以及大蒜、洋葱、韭菜等杀菌类蔬菜预防疾病。”专家特别提醒，老年人因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度的硬化，饮食宜清补为主，辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂的食品。另外，芒种后是感冒高发期，容易出现鼻塞、打喷嚏甚至发热、头痛、呕吐、腹泻症状。疾控专家建议，市民此时在饮食上可饮绿豆汤、金银花露以清热解暑。

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