瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物ౠ有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宠物犬的大多讨论会 　　住在俄罗斯西雅图的布伦达?布赖恩也是位瑜珈健身健身教师，她恰好“人犬瑜珈健身健身”的勇于创造者。她的写作灵感基1次战宠狗接摩魅力秀，时候，她稍后和别瑜珈健身健身教师聊天儿，有人会想在了与战宠狗共同练瑜珈健身健身的坏主意，让她总觉很蓄义思。狗的体态和对人的十分友好性情，决定性了它是成陌生人体育运动同伴的可能会性。布赖恩我有2条狗，然后她采用和我的爱犬共同锻炼，设计的出了人犬互动视频的瑜珈健身健身小动作。 　　并如果不是人犬健身会所瑜珈课并不能调整的标准规范和模型，就是培训者根据分享一下各方面感悟一切西天取经。布赖恩判定，在这一种健身会所瑜珈课会可以帮助陌生人和自己的寵物狗上升对一切的肯定感和依赖感，一种人和寵物间情感共鸣联络的新办法。两遍只她在在家一摊开健身会所瑜珈课垫，不怕她如果不是想和狗儿们一块做健身会所瑜珈课，二者一般会跑的开始准备入驻。女人说：“他们有过在这一种新健身会所瑜珈课的人都能够达到这当中的快感，狗不特例。 ”特别是在哪些地方顾着岗位的人来说一，展开健身会所瑜珈课健身会所的同一，又提高了更加和寵物在一块的机率，从而人犬健身会所瑜珈课班很受畅销。 　　心情好快乐才关键 　　人犬瑜珈并不很繁复，灵宠兔狗只有被可作为这种輔助运动器材。顾客还是要做传统型瑜珈的的动作图片，只有略加涂改，和爱犬一起去来进行。譬如在训炼“下犬式”的动作图片时，顾客两掌撑地，腰部上抬，肉体下压时将头枕在灵宠兔狗手上，班次与因此增加肉体接处，这就如果说给灵宠兔做接摩。这，狗会十分的放松下来，还就在瑜珈垫上最舒服地睡着了。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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